Сила и боль, разделенные телесно

О психотерапевтическом, целительном эффекте танго известно многим тренерам и танцорам, о нем говорят некоторые психотерапевты. Понимание того, в чем этот эффект заключается, смутно. Мы поделимся своим пониманием, неполным и не оформившимся, но во многом подтвержденным опытом.

Проживаем эмоции, вызванные музыкой

Музыка танго по большей части об эмоциях и чувствах «со знаком минус», темных, теневых, болезненных. Грусть, отчаяние, разочарование, печаль, ностальгия, тоска. Даже в аранжировке «ритм, нерв, сила и характер».

Почему мы с удовольствием слушаем скорбную, трагическую музыку? Ведь мы избегаем и опасаемся подобных переживаний в реальной жизни? Музыка позволяет безопасно прожить боль, которую слушатель скрывает от себя же. Ему становиться легче, он будто бы выплакался.

Безопасность в том, что музыка вроде как не обо мне, не о слушателе. В нее не страшно погрузиться. И тогда музыка позволяет прожить те эмоции и чувства, которые не хватает смелости допустить в сознание и прожить в реальности.

Читать далее «Сила и боль, разделенные телесно»

Слушать для другого

— Когда ты слышишь эту мелодию, что чувствуешь?
— Красивая… волнует.
— Чем, как именно? Что ты ощущаешь, что видишь?
— Много всего.
— Попробуй послушать ее до конца и назвать цвета, фактуру, запахи и вкусы, которые почувствуешь.
— Но это будут мои фантазии!
— Да, они совсем твои.

***
— Переливы красного, оранжевого, темно-синего, запах старой кожи, зеленых орехов, виски. Горький, потом сладко-терпкий.
Всё меняется. Трудно слушать неподвижно.
— Если бы тебе удалось пощупать, потрогать, погладить эту музыку?
— Бархат в голосе, мелкий белый песок, канифоль. Я так могу?
— Нет, так могут только великие композиторы.

Читать далее «Слушать для другого»