Вітаміни

«У нас було б все добре, якби ми не сварилися. Постійно.»

Саме так часто починається перша сесія з парою. Тоді питаю:

– З якого приводу ви сварилися востаннє?

Варіантів багато. Розкажу про один – узагальнений. Це не матеріал реальної пари, а радше скетч з багатьох сесій.

Сварилися жорстко, з криками і з мовчанням, з «ти завжди…», «ти ніколи…», «а ти…», «в такому тоні…».

Через вітаміни.

Бо жінка вважає, що вітаміни – це корисно. А чоловік вважає, що це чистий маркетинг «фарми», нічого не засвоюється, вітаміни треба отримувати з їжі. Жодні пояснення, аргументи, посилання на дослідження, спільний допит GPT не переконують жодну зі сторін лютого конфлікту.

– А хто з вас знає, що то взагалі таке, ті вітаміни?

Виявляється, ніхто не знає. Є приблизне уявлення, що вони потрібні.

– Тоді про що ви сперечаєтеся, за що ви бʼєтеся одне з одним? Вітаміни – це зовнішня форма, випадкова. Про що насправді?

До цього «насправді» нелегко докопатися, бо партнери знову починають вже не одне одному, а терапевту доводити, чи вітаміни корисні. Але якщо терапевт наполегливий, хтось із партнерів таки скаже:

– Я хочу, щоб моя думка сприймалася як важлива. Навіть думка про те, в чому я не розбираюся. Моя думка важлива = я важлива. І навпаки.

А партнер не погоджується і суперечить з тієї самої причини, але в дещо модифікованій версії:

– Я хочу, щоб моя думка сприймалася як важлива. Особливо якщо вона суперечить твоїй.

(Це у випадку, якщо партнери не конкурують за звання найрозумнішого в парі. Якщо так, треба розбиратися, хто увів це звання і для чого.)

Добре, «про що насправді» зʼясували. Але це не найглибший рівень.

Питаю:

– З якого почуття ти намагаєшся запхати в чоловіка ці вітаміни? А ти, з якого почуття їх відбиваєшся?

Питання «з якого почуття» зазвичай заганяє партнерів у глухий кут. Відповідають – «тому що…», і знову про користь вітамінів.

– Ні, це не те. У якому ти стані, що з тобою відбувається?

Якщо знову виявити наполегливість, зʼясується:

– що жінка відчуває тривогу, для неї нестерпна думка, що у чоловіка від дефіциту вітаміну D розвинеться депресія

(вона читала, що це можливо, і щось схоже було з її татом);

– що для чоловіка неприйнятний, нестерпний образ себе, який пʼє пігулки, ніби якийсь хворий іпохондрик

(він Чоловік, який все лікує холодною водою, холодним самогоном і крепким, як апценьки, часником).

Скільки я бачив пар, ніхто насправді не свариться про факти. Ніхто не свариться про раціональне. Про вітаміни, політику, фемінізм, про те, чи безпечно їздити на мотоциклі, і чи варто віддавати дитину в альтернативну школу.

Конфлікти, суперечки, сварки – вони про себе, про емоційне:

– Чи важлива для тебе моя думка, особливо про те, в чому я не розбираюся, просто тому, що так думаю я?

– Чи важлива для тебе моя думка, якщо вона суперечить твоїй, якщо ми в цьому різні?

– Чи важлива для тебе моя тривога, навіть якщо вона ірраціональна?

– Чи готова ти зважати на те, що для мене неприйнятно, навіть якщо, на твою думку, це повна маячня?

Усе це в сухому залишку зводиться до двох питань:

Чи важливий я? Чи мої почуття важливіші для тебе, ніж твої уявлення про те, що правильно і раціонально?

А про вітаміни мало хто свариться, бо мало хто розуміє, що це таке взагалі.

---

Інші тексти: